Gikk nettopp av badevekta med et smil om munnen. Like før jeg reiste på sommerferie ynket den seg og meldte 94 kilo, i dag sier den 79.
Det har vært mye sykling, gåing, svømming og salat denne høsten. Og lite øl. Og nesten ikke noe ostepop.
Da jeg startet var det mest for å unngå å bli sykemeldt for dårlig skulder, men etterhvert som vekta begynte å dale ble det morsomt i seg selv.
Opprinnelig hadde jeg ikke noe annet mål enn å se om det var mulig å oppleve vekt under 80 igjen - sist jeg var der var vel på slutten av 80-tallet tror jeg. Men nå er jeg så godt i gang at det ikke er noen vits i å stoppe.
I følge BMI-tallet mitt er jeg fremdeles 10 kilo overvektig. Jeg tar ikke akkurat det så nøye, for min del er det mest frustrerende at sixpacken min fremdeles er lett vattert. Så delmål 2 er å karre meg ned til 75 kg. Delmål 3 er å legge på meg 5 kilo igjen, men denne gangen med muskler. :-)
Attaboy!!! Knallbra jobba, Bjørn!! :)